Yulaf Lapası Porridge Tarifi İçin Malzemeler
- 40 gram yulaf
- 100ml su
- 100ml süt
- 5gram hindistan cevizi
- 2 gram chia tohumu
- 40gram dondurulmuş meyve (Veya taze meyve çilek, böğürtlen)
- 10 gram kaju
Yulaf Lapası Porridge Tarifi Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
- Uzun süre tok tutan kahvaltı. Yulaf su ve sütü tencereye alıp, maximal 4-5 dakika kaynatın.
- Devamlı karıştırıp dibi tutmasın.
- Bir kaseye alıp diğer malzemeyle süsleyin.
- 340kcal. Afiyet olsun.
Yulaf Lapası Porridge Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
