Son yıllarda yine tanınan hale gelen Tetris oyununun, zihinsel sıhhate yararlı olduğu sav ediliyor. Uzmanlar, oyunun gerilim giderici olduğunu ileri sürüyor.
Araştırmacılar, Tetris’in yaşanılan tasa çağı için büyük bir gerilim giderici olduğunu belirtiyor. Manhattan psikoterapisti Dana Dorfman durumu şu halde açıklıyor: “Size uygunsuz görünen şeyleri organize etmeye ve kısımlara ayırmaya çalıştığınız sembolik bir şey var. Bu formda kendi istikrarımızı müdafaaya devam edebiliriz.”
Tetris, 2010 yılında şiddetli dertle uğraş eden 30 yaşındaki Austin Bennett için kurtarıcı oldu: “Kendine olan saygını artırmak için şahane bir yer. Hakikaten gerilimden kurtulmanıza yardımcı oluyor.”
Ohio’da yaşayan Bennett, gündüzleri şef, geceleri ise profesyonel bir Tetris oyuncusu. Pandemiden bu yana oyun topluluğunda hit olan World Puzzle League’i kurdu.
Dorfman, tek zihinsel sıhhate güzel gelebilecek oyunun Tetris olmadığını kaydetti. Minecraft ve RollerCoaster Tycoon üzere öteki oyunlar da ölçülü olarak oynandığında misal yararlar sağlayabilir: “Tetris üzere oyunlar oynamak nörolojik bir itimat ve ustalık tecrübesi sağlıyor.”
Dorfman, ayrıyeten uzamsal akıl yürütmeyi geliştirebileceğini de belirtiyor: “Gerçekliği denetim altında tuttuğunuz sürece, olumsuz şeylerden uzaklaşmanın olağanüstü bir yolu. Tetris pandemiyi benim için keyifli hale getirdi.”
Kaynak: Sözcü
