Şahane bir protein kaynağı olan balık, tüketen kişinin kalp sağlığını korumaya, kemiklerinin güçlenmesine ve zihin gelişimine büyük fayda sağlamaktadır. Balığın içeriğindeki yağlar
Tavuk haşlarken bir çok kişi öncesinde tavuğu yıkıyor. Oysa çiğ tavuğun yıkanması zararlı bakterilerin çoğalmasına yol açıyor. Bu konuyla ilgili bir çok
Erken modern insanoğlu ve Neandertaller, bitkilerin mühim bir rol oynadığı komplike ve muhtelif bir rejimle besleniyordu. Shanidar Mağarası’nın girişi. Liverpool Üniversitesi’nde meydana
Çoruhlu, “Başta Covid-19 olmak üzere grip, zatürre üzere enfeksiyon hastalıklarına yakalanma riskinin arttığı bugünlerde bağışıklık sisteminizi ...
Zahmetli anlarınızda tok olduğunuz halde yemek yeme muhtaçlığı hissediyorsanız nedeni ‘duygusal açlık’ olabilir. İşte Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr ...
Paketli hazır gıdalarda bulunan olestra, yüksek yağ içeren ürünlere alternatif olarak üretildi. Olestra, ürünlerin kalori, değerini artırmadan yağ yerine kullanılıyor. Uzmanalar, birçok sağlık